La durée d'une thérapie par l'hypnose et son coût

Les personnes qui viennent me consulter me demandent régulièrement combien de séances seront nécessaires pour obtenir un changement.

Au risque de décevoir, il n'y a pas de réponse à cette question, même si je comprends tout à fait qu'il ne soit pas confortable d'être dans cette incertitude. L'être humain est unique, et son fonctionnement est complexe.

J'ai déjà vu des personnes surmonter un traumatisme vieux de plusieurs années en une séance, et d'autres avoir besoin d'un accompagnement sur cinq à dix séances.

Il est également important de préciser que cela dépend de la capacité à entrer en état d'hypnose (être hypnotisé en somme); et si tout le monde est capable d'atteindre cet état, certains ont besoin de plus de temps pour l'apprivoiser, c'est un paramètre à accepter ou à travailler avant ou entre les séances si vous souhaitez progresser sur ce point 😉 et je ne saurais que vous y encourager!

L'hypnothérapie est une thérapie brève, et généralement, sa durée est limitée dans le temps. Plus vous vous sentirez à l'aise avec votre hypnothérapeute, plus ce sera efficace.

Le plus souvent elle dure 3 à 5 séances, parfois plus. Des effets sont la plupart du temps constatés dès la première séance; mais ne vous attendez pas à une baguette magique qui vous changera instantanément ! D'autre part il est intéressant d'ancrer le changement et de clore l'accompagnement.

En termes de fréquence, il convient d'espacer les séances d'une à deux semaines, voire trois. A noter que certaines personnes ressentent de la fatigue après une séance, notamment quand celle-ci est marquée émotionnellement.

Afin de m'adapter au mieux à votre cheminement, je vous propose deux types d'accompagnement. A la fin de la séance, vous pourrez choisir entre rester en "séance unitaire", ou de vous engager dans un programme d'accompagnement sur trois séances, planifiées et réglées à la fin de ce rendez-vous.

Les séances durent une heure, et le programme de 3 séances est au tarif de 145€ (contre 60€ la séance unitaire).

Et parce que certaines situations sont financièrement plus difficiles que d'autres, que l'on soit étudiant, chômeur ou plein d'autres raisons valables, je propose également des tarifs réduits: n'hésitez pas à me contacter pour parler du sujet en toute franchise.

Pour toute question, suggestion, prise de rendez-vous, n'hésitez pas à me contacter.